- Puedes empezar desde el Cristo en la pisada básica.
- Con los brazos pasados hacia adelante entre las telas, echa el peso hacia atrás como si quisieras apoyarla tela en las axilas (parecido a lo que harías en el ángel axilado) . El peso dará espacio para coger la tela en el siguiente paso.
- Con los brazos aún entre las telas, coge las telas a la altura de tus muslos (pulgares abajo y palmas encontradas)
- Suelta la pisada o el estribo
- Abre los brazos
Consejo:
Para que sea más bonita, flexiona una pierna adelante y otra atrás
Ojo, es dura de brazos y hace un poco de daño en la muñeca.
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