"L un estribo

• “L” un estribo

Exigencia: poca

• Estribar un pié en una tela (aquí lo explicaré estribando el derecho)
  
  

  
• Con la mano contraria, en éste caso la izquierda, coger la tela estribada dejando que la tela suelta quede por debajo de la axila de ese mismo lado (izquierda)
• Con la mano derecha coger la tela suelta, buscándola por la espalda.
• Dar dos vueltas a la cintura con la tela suelta empezando por la espalda y terminando colgando por la izquierda.
  

  
• Echar el cuerpo hacia atrás dejando la pierna estribada lo más abajo posible y la otra lo más arriba posible formando una “L”

Consejo: Estirar bien ambas piernas para que la figura quede bien.

El enlace del vídeo lo tienes en: http://youtu.be/_gfJNohyoAc

Gracias a Eli por las fotos y a Flor por el vídeo.