martes, 23 de septiembre de 2014

Diva

Exigencia: Media

  • Hacer dormilón

  • Coger la tela que cuelga por debajo y pasarla por el hombro izquierdo de adelante a atrás

  • Incorporarse 

     
  • Sujetar la tela de arriba con la mano derecha y soltar mano izquierda
  • Estirar brazo derecho todo lo que se pueda (bajamos un poco)



Para deshacer:
  • Incorporarse tirando de brazo derecho (bloqueando) y volver a dormilón.

Consejo: Estirar el cuerpo todo lo posible y jugar con el brazo izquierdo.

Puedes ver el vídeo en el enlace: https://youtu.be/dbjXXRtus3s

Gracias a Mireia por hacer las fotos y a Manu por el vídeo

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