DANZA AÉREA EN TELAS

En éste blog podrás aprender a hacer acrobacia en telas aéreas a distancia si sigues los consejos y si eres constante en tu entrenamiento. No olvides leer los apartados de Información previa y sobretodo, procura tu propia seguirdad en todo momento. Quiero recalcar que todo esto lo he aprendido viendo vídeos por lo que no garantizo que sea la única forma o la forma más segura de llegar a las figuras. No me hago responsable de una mala práctica de éste deporte siguiendo ésta guía.

lunes, 15 de septiembre de 2014

Ángel axilado

Ángel axilado

Exigencia: Poca

Hacer estribo y separar telas
Pasar los brazos por delante de la tela
Echar peso hacia atrás: Nos sujeta el peso del cuerpo apoyado en la tela por las axilas
brazos estirados hacia los lados y pierna suelta estirada (intentar que la espalda quede lo mas recta posible o de preferencia arqueada a modo cuchara)