"H" boca abajo

• “H” boca abajo

Exigencia: Media

• Hacer bandera batidora pero evitar el último paso en el que la pierna suelta se apoya en la de las vueltas de batidora.
  

  
• Bajar poco a poco por la tela que tenemos en las manos, dejando que resbale despacio hasta que todo nuestro peso recaiga en el tobillo enrollado .
• Bajar la pierna suelta todo lo posible, si quieres puedes sujetar tu tobillo para conseguir mayor apertura.
  

  

  
  

Para salir: tenemos que incorporarnos, podemos ayudarnos con la tela que está suelta, así lo hacemos más sencillo y estético.

Consejo:

Si hacemos ésta figura a una altura que nos permita tocar el suelo con los dedos, podemos darnos impulso para girar.  

Gracias a Flor por las fotos.

Puedes ver un vídeo en youtube: https://youtu.be/dnjAVuvM4Pk
o verlo aquí en pequeño: